AirStripes Blog

Nasenpflaster, auch bekannt als Nasenstrips, sind kleine, unscheinbare Helfer, die eine große Wirkung auf die Nasenatmung haben können. Ob bei Schnarchen, verstopfter Nase oder zur Unterstützung be...

Viele Menschen kennen das Problem: Man wacht morgens auf und die Nase ist verstopft, obwohl man weder erkältet ist noch an Heuschnupfen leidet. Doch was steckt hinter diesem Phänomen? Die Ursachen ...

Die Art, wie wir atmen, hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Während viele Menschen unbewusst durch den Mund atmen, bringt die Nasenatmung zahlreiche Vort...

Schnarchen ist ein häufiges Problem, das nicht nur den Schlaf der Betroffenen, sondern auch den ihrer Partner beeinträchtigen kann. Es entsteht durch blockierte Atemwege, die während des Schlafs Vi...

Stell dir vor: Du sitzt vor einer wichtigen Aufgabe, aber deine Gedanken schweifen ständig ab. Der Grund könnte in etwas liegen, das du gerade unbewusst tust – durch den Mund atmen. Denn die Art, w...

Du kennst das Gefühl: Die Nase ist verstopft, der Kopf dröhnt, und jedes Atmen durch die Nase fühlt sich an, als würdest du gegen eine unsichtbare Wand kämpfen. Grippe und Erkältungen machen die At...

Du hast 8 Stunden geschlafen und fühlst dich trotzdem, als hättest du einen Marathon hinter dir? Morgendliche Müdigkeit ist weit verbreitet – aber zum Glück nicht unbesiegbar. Lass uns herausfinden...

Nasensprays sind der Retter in der Not bei verstopfter Nase – bis sie plötzlich nicht mehr wirken oder sogar zum Problem werden. Doch warum kann aus dem schnellen Helfer eine Abhängigkeit entstehen...

Definition: Stress ist etwas, das jeder von uns kennt. Doch wusstest du, dass die Art, wie du atmest, großen Einfluss darauf hat, wie du Stress wahrnimmst und bewältigst? Lass uns gemeinsam herausf...